FINDRISC (diabetes-risikotest)

Risiko for å utvikle type 2-diabetes i løpet av 10 år. Sum 0–26.

Kildegrunnlag: Lindström J, Tuomilehto J. FINDRISC diab…

Validert skår/beslutningsregel Funksjonell Allmennpraksis og livsstil Beta

Klinisk beslutningsstøtte. Kontroller ved tvil og vurder helheten.

Under faglig kontroll / beta. formel/skåring er ikke ferdig verifisert mot originalkilde. Bruk alltid klinisk skjønn og kontroller mot originalkilde før klinisk bruk.

Skjemaet samler informasjon før/under konsultasjon. Det gir ikke diagnose eller behandlingsråd alene. Del oppsummeringen med helsepersonell via trygg kanal.

Alder

Kroppsmasseindeks (KMI)

Midjemål

Minst 30 minutter fysisk aktivitet daglig (jobb + fritid)?

Hvor ofte spiser du grønnsaker, frukt eller bær?

Bruker du blodtrykksmedisin regelmessig?

Har det noen gang blitt påvist høyt blodsukker (helsekontroll, sykdom eller svangerskap)?

Har nær familie fått påvist diabetes (type 1 eller 2)?

OBS: FINDRISC estimerer 10-års risiko for type 2-diabetes (alder, KMI, midjemål, aktivitet, kosthold, BT-medisin, tidligere høy glukose, familiehistorie). Høyere = høyere risiko; veiledende ≥12–15 markerer økt risiko (vurder glukosemåling).

Slik tolkes resultatet

Veiledende tolkning av FINDRISC (diabetes-risikotest). Resultatet må alltid vurderes i lys av pasientens samlede kliniske bilde og gjeldende retningslinjer.

Skår / nivå	Tolkning og tiltak
0–6Lav risiko	Anslått 10-års risiko ca. 1 %. Lav risiko.
7–11Litt forhøyet risiko	Anslått 10-års risiko ca. 4 %. Vurder livsstilstiltak.
12–14Moderat risiko	Anslått 10-års risiko ca. 17 %. Vurder livsstil og kontroll av blodsukker.
15–20Høy risiko	Anslått 10-års risiko ca. 33 %. Vurder HbA1c/glukose og strukturerte tiltak.
21–26Svært høy risiko	Anslått 10-års risiko ca. 50 %. Bør vurderes med blodprøver og oppfølging.

Medisinsk grunnlag

Bygger på: Lindström J, Tuomilehto J. FINDRISC diabetes risk score (Diabetes Care 2003) – se kilden. Kilde kontrollert 2026-07-07.

Verktøyet er beslutningsstøtte utviklet og kvalitetssikret av Tor Jakob Rørvik, fastlege. Kontroller alltid mot oppdatert originalkilde og gjeldende norske retningslinjer før klinisk bruk. Se redaksjonell praksis for metode og faglig ansvar.

Når brukes den?

Selvutfylt risikovurdering som anslår 10-års risiko for å utvikle type 2-diabetes hos voksne uten kjent diabetes. Brukes til å identifisere hvem som bør få blodprøve (HbA1c/glukose) og målrettede livsstilsråd.

Når skal den ikke brukes?

Ikke et diagnostisk verktøy og ikke for personer med allerede kjent diabetes.

Klinisk kontekst

Hvorfor denne: FINDRISC bygger på enkle spørsmål (alder, KMI, midjemål, aktivitet, kosthold, blodtrykksmedisin, tidligere høyt blodsukker, familie) og krever ingen blodprøve – derfor egnet til screening på legekontor og som selvtest. Den stiller ingen diagnose; forhøyet skår følges opp med måling.

Begrensninger

Estimerer 10-års risiko for type 2-diabetes – et screeningverktøy, ikke diagnostisk; bekreftes med HbA1c/glukose.

Kilde, kvalitet og ansvar

Kilde: Lindström & Tuomilehto 2003 (FINDRISC). – offisiell kilde / fullt skjema

Type: Pasientskjema
Risiko: Moderat
Målgruppe: Pasient sammen med helsepersonell
Faglig status: Ikke gjennomgått
Versjon: 1.0
Faglig ansvar: Tor Jakob Rørvik, fastlege
Aktuell ICPC-2: T90 · slå opp i FinnKode

ICPC-2-koden er et veiledende forslag for typisk bruksområde – sett endelig diagnosekode først når kriteriene er oppfylt, og kontrollér i FinnKode.

Pasientutfylt skjema – samler informasjon, gir ikke diagnose eller behandlingsråd alene.

Status: Funksjonell. Beslutningsstøtte – erstatter ikke klinisk skjønn. Kontroller alltid mot oppdaterte norske retningslinjer og Felleskatalogen. Se kilder og metode.

Koding og takst – forslag å vurdere

ICPC-2: T90 (forslag). T (endokrin/metabolsk/ernæring) eller K ved hjertekar-risiko. Slå opp i FinnKode.

Mulige takster å vurdere: Kontaktform: 2ad fysisk / 2as tekst / 2at telefon / 2av video, eller 1ad/1bd/1i ved enkel kontakt; 2cd/2ck ved dokumentert tidsbruk utover grense; 617 kan vurderes ved skjematisk kartlegging når faktisk skjema/skåring brukes og dokumenteres; ikke autoutløs; 101 kan vurderes ved strukturert individuell livsstilsveiledning/behandlingsplan; særlig kost/røyk/fysisk aktivitet, og utvides 1.7.2026 til KOLS/psykisk sykdom

Vis som mulige koder å vurdere – aldri automatisk. Forutsetter riktig kontaktform, faktisk utført og dokumentert handling i journal, og kontroll mot offisiell kilde/EPJ. Takst settes etter konsultasjonen, ikke etter verktøyet. Se Takster og refusjon.

Hva brukes FINDRISC (diabetes-risikotest) til?

Kan FINDRISC (diabetes-risikotest) brukes i allmennpraksis?

Verktøyet er ment som beslutningsstøtte for helsepersonell, inkludert fastleger og legevakt. Det erstatter ikke klinisk vurdering, diagnostikk eller behandlingsansvar.

Når bør den ikke brukes?

Ikke et diagnostisk verktøy og ikke for personer med allerede kjent diabetes.

Hva betyr resultatet?

Resultatet skal tolkes i lys av tolkningen som vises på siden og pasientens samlede kliniske bilde. Kontroller alltid mot originalkilden og gjeldende retningslinjer.

Lagrer Legekalkulator.no pasientdata?

Nei. Beregningene skjer i nettleseren din, og Legekalkulator.no lagrer ingen pasientopplysninger. Skriv ikke inn fødselsnummer eller direkte identifiserende informasjon.

Hvilke kilder bygger den på?

Lindström & Tuomilehto 2003 (FINDRISC). Se «Kilde, kvalitet og ansvar» nederst på siden for detaljer.

Del med kollega

WhatsApp X LinkedIn Facebook

Ferdig omtale til legegruppe (Facebook/Slack o.l.):

Nyttig norsk verktøy for fastleger: FINDRISC (diabetes-risikotest)
Samler kriterier, røde flagg, journalnotat, henvisningstekst og kilder. Ingen innlogging, ingen pasientdata lagres.
https://legekalkulator.no/1/kalkulatorer/findrisc.php