Overvekt og fedme hos voksne – utredning og tiltak
Sjekkliste ved overvekt/fedme hos voksne: KMI/midjemål, klinisk undersøkelse, komorbiditet, sekundære årsaker, mål og individualiserte tiltak, oppfølging/henvisning, med rødt flagg for sekundær årsak eller sykelig overvekt. Per Helsedirektoratet.
Kildegrunnlag: Helsedirektoratet
Medisinsk grunnlag
Bygger på: Helsedirektoratet – Overvekt og fedme hos voksne (retningslinje IS-1735) supplert av gjeldende faglige råd (kosthold, fysisk aktivitet) og diabetesretningslinjens vektreduksjonskapittel – se kilden. Kilde kontrollert 2026-06-26.
Verktøyet er beslutningsstøtte utviklet og kvalitetssikret av Tor Jakob Rørvik, fastlege. Kontroller alltid mot oppdatert originalkilde og gjeldende norske retningslinjer før klinisk bruk. Se redaksjonell praksis for metode og faglig ansvar.
Når brukes den?
Sjekkliste ved overvekt/fedme hos voksne: KMI/midjemål, klinisk undersøkelse, komorbiditet, sekundære årsaker, mål og individualiserte tiltak, oppfølging/henvisning, med rødt flagg for sekundær årsak eller sykelig overvekt. Per Helsedirektoratet.
Begrensninger
Den nasjonale retningslinjen (IS-1735, 2011) er eldre; innholdet suppleres av gjeldende Helsedirektoratet-ressurser: faglige råd om kosthold ved overvekt/fedme (2018), faglige råd om fysisk aktivitet, diabetesretningslinjens kapittel om vektreduksjon, og prioriteringsveileder for sykelig overvekt. KMI-klassifisering: overvekt 25–29,9; fedme ≥30; sykelig fedme ≥40 eller ≥35 med tilleggssykdom. Identifisering: vei, mål høyde og midjeomkrets, beregn KMI. Målrettet klinisk undersøkelse: blodtrykk, tegn til hypotyreose/Cushing, fettlever, hudforandringer (striae, acanthosis nigricans). Ved mistanke: TSH/fritt-T4, ev. kortisol. Kartlegg komorbiditet/risikofaktorer (diabetes/HbA1c, lipider, PCOS, søvnapné, hjerte-kar). Mål: 5–10 % varig vektreduksjon (allerede 3–5 % gir nytte); vekt ikke eneste mål. Tiltak: individualisert, langsiktig, negativ energibalanse via kosthold og økt fysisk aktivitet (kombinasjon gir mer varig effekt), atferdsendring; styrke-/vektbærende aktivitet for å bevare muskel/ben; ev. legemidler; Frisklivssentral. Henvisning ved sykelig overvekt/komplikasjoner. Gir ikke konkrete kalori-/diettforskrifter – kosthold individualiseres av lege/klinisk ernæringsfysiolog. Erstatter ikke klinisk vurdering. Implementert logikk ikke klinisk signert (formula_verified=false).
Kilde, kvalitet og ansvar
Kilde: Helsedirektoratet – Overvekt og fedme hos voksne (retningslinje IS-1735) supplert av gjeldende faglige råd (kosthold, fysisk aktivitet) og diabetesretningslinjens vektreduksjonskapittel – offisiell kilde
- Type
- Sjekkliste
- Risiko
- Lav
- Målgruppe
- Helsepersonell
- Faglig status
- Ikke gjennomgått
- Versjon
- 1.0
- Faglig ansvar
- Tor Jakob Rørvik, fastlege
Beslutningsstøtte – erstatter ikke klinisk skjønn. Kontroller alltid mot oppdaterte norske retningslinjer og Felleskatalogen. Se kilder og metode.
Vanlige spørsmål
Hva brukes Overvekt og fedme hos voksne – utredning og tiltak til?
Sjekkliste ved overvekt/fedme hos voksne: KMI/midjemål, klinisk undersøkelse, komorbiditet, sekundære årsaker, mål og individualiserte tiltak, oppfølging/henvisning, med rødt flagg for sekundær årsak eller sykelig overvekt. Per Helsedirektoratet.
Kan Overvekt og fedme hos voksne – utredning og tiltak brukes i allmennpraksis?
Verktøyet er ment som beslutningsstøtte for helsepersonell, inkludert fastleger og legevakt. Det erstatter ikke klinisk vurdering, diagnostikk eller behandlingsansvar.
Hva betyr resultatet?
Resultatet skal tolkes i lys av tolkningen som vises på siden og pasientens samlede kliniske bilde. Kontroller alltid mot originalkilden og gjeldende retningslinjer.
Lagrer Legekalkulator.no pasientdata?
Nei. Beregningene skjer i nettleseren din, og Legekalkulator.no lagrer ingen pasientopplysninger. Skriv ikke inn fødselsnummer eller direkte identifiserende informasjon.
Del med kollega
Ferdig omtale til legegruppe (Facebook/Slack o.l.):
Nyttig norsk verktøy for fastleger: Overvekt og fedme hos voksne – utredning og tiltak Samler kriterier, røde flagg, journalnotat, henvisningstekst og kilder. Ingen innlogging, ingen pasientdata lagres. https://legekalkulator.no/1/kalkulatorer/overvekt-fedme-vurdering.php
