Forside / Allmennpraksis og livsstil

PEM-kartlegging (anstrengelsesutløst sykdomsforverring)

Strukturert kartlegging av om symptomforverringen har et mønster forenlig med PEM (post-exertional malaise). Beskrivende støtte – stiller ikke ME/CFS-diagnosen.

Kildegrunnlag: Helsedirektoratet

Klinisk veileder Allmennpraksis og livsstil Beta Høyrisiko
Høyrisiko beslutningsstøtte. Skal ikke brukes alene til diagnostikk, triage eller behandling.
Under faglig kontroll / beta. formel/skåring er ikke ferdig verifisert mot originalkilde. Bruk alltid klinisk skjønn og kontroller mot originalkilde før klinisk bruk.
Rettighets-/lisensstatus må kontrolleres før kommersiell eller bred klinisk bruk. Originalskjema gjengis ikke uten avklart rettighet.
Sjekklisten er en huskeliste – ikke en komplett retningslinje. Bruk klinisk skjønn og lokale prosedyrer.
Høyrisikoområde. Feil inndata eller feil tolkning kan få alvorlige konsekvenser. Bruk kun av helsepersonell og kontroller alltid mot originalkilde og lokal prosedyre.

Medisinsk grunnlag

Bygger på: Helsedirektoratet – langvarig utmattelse inkl. ME/CFS (HØRINGSUTKAST); PEM/PESE-definisjon (WHO, Clinical management of COVID-19, juni 2025) – se kilden. Kilde kontrollert 2026-06-26.

Verktøyet er beslutningsstøtte utviklet og kvalitetssikret av Tor Jakob Rørvik, fastlege. Kontroller alltid mot oppdatert originalkilde og gjeldende norske retningslinjer før klinisk bruk. Se redaksjonell praksis for metode og faglig ansvar.

Når brukes den?

Strukturert kartlegging av om symptomforverringen har et mønster forenlig med PEM (post-exertional malaise). Beskrivende støtte – stiller ikke ME/CFS-diagnosen.

Begrensninger

Beskrivende kartlegging, ikke diagnostisk fasit. Kilden er høringsutkast og må kontrolleres mot endelig retningslinje. PEM er ett av flere kjernekriterier for ME/CFS. Tidsangivelser (12–72 t debut, ≥24 t restitusjon) er veiledende per kilde.

Kilde, kvalitet og ansvar

Kilde: Helsedirektoratet – langvarig utmattelse inkl. ME/CFS (HØRINGSUTKAST); PEM/PESE-definisjon (WHO, Clinical management of COVID-19, juni 2025) – offisiell kilde

Type
Sjekkliste
Risiko
Høy
Målgruppe
Helsepersonell
Faglig status
Ikke gjennomgått
Versjon
1.0
Faglig ansvar
Tor Jakob Rørvik, fastlege

Beslutningsstøtte – erstatter ikke klinisk skjønn. Kontroller alltid mot oppdaterte norske retningslinjer og Felleskatalogen. Se kilder og metode.

Hva brukes PEM-kartlegging (anstrengelsesutløst sykdomsforverring) til?

Strukturert kartlegging av om symptomforverringen har et mønster forenlig med PEM (post-exertional malaise). Beskrivende støtte – stiller ikke ME/CFS-diagnosen.

Kan PEM-kartlegging (anstrengelsesutløst sykdomsforverring) brukes i allmennpraksis?

Verktøyet er ment som beslutningsstøtte for helsepersonell, inkludert fastleger og legevakt. Det erstatter ikke klinisk vurdering, diagnostikk eller behandlingsansvar.

Hva betyr resultatet?

Resultatet skal tolkes i lys av tolkningen som vises på siden og pasientens samlede kliniske bilde. Kontroller alltid mot originalkilden og gjeldende retningslinjer.

Lagrer Legekalkulator.no pasientdata?

Nei. Beregningene skjer i nettleseren din, og Legekalkulator.no lagrer ingen pasientopplysninger. Skriv ikke inn fødselsnummer eller direkte identifiserende informasjon.

Relaterte verktøy

Klinisk Fedmeveileder Allmennpraksis og livsstil IPSS – prostatasymptomskår Allmennpraksis og livsstil Røykesluttkalkulator Allmennpraksis og livsstil P-pille risikovurdering Allmennpraksis og livsstil Glukosebelastning (OGTT) Allmennpraksis og livsstil · Beta Fagerström-test for nikotinavhengighet (FTND) Allmennpraksis og livsstil · Beta

Del med kollega

WhatsApp X LinkedIn Facebook

Ferdig omtale til legegruppe (Facebook/Slack o.l.):

Nyttig norsk verktøy for fastleger: PEM-kartlegging (anstrengelsesutløst sykdomsforverring)
Samler kriterier, røde flagg, journalnotat, henvisningstekst og kilder. Ingen innlogging, ingen pasientdata lagres.
https://legekalkulator.no/1/kalkulatorer/pem-kartlegging.php